Pola Archive

Cara mengatur pola makan agar tidak gemuk Cara mengatur pola makan agar tidak gemuk | Penyebab obesitas atau kelebihan berat badan umumnya dikarenakan kurangnya memperhatikan pola makan sehari-hari. Sebaiknya, lakukan pola makan dengan gizi seimbang antara karbohidrat, protein, lemak, dan mineral. Namun walaupun …

Cara Diet Dengan Pola Makan Yang Benar Dan Tepat – Memanglah tak enak rasa-rasanya bila mempunyai perut yang buncit? Namun tidak butuh cemas lagi lantaran perut buncit bisa di tangani lewat cara memperkecil perut buncit melalui pola makan. Lantaran perut buncit adalah …